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他鼓励大家：武术是肢体语言。习武不分国家或地域，只要勤加练习，都能练好。做任何事都应学会坚持。一个动作若重复万遍、十万遍，就会成功。参禅也需长期练习，方能达到身、心、意的平静。

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在湖南考察时强调，湖南要牢牢把握自身在构建新发展格局中的战略定位，坚持稳中求进工作总基调，坚持高质量发展不动摇，坚持改革创新、求真务实，在打造国家重要先进制造业高地、具有核心竞争力的科技创新高地、内陆地区改革开放高地上持续用力，在推动中部地区崛起和长江经济带发展中奋勇争先，奋力谱写中国式现代化湖南篇章。

3月7日，十四届全国人大二次会议举行记者会。中共中央政治局委员、外交部长王毅就“中国外交政策和对外关系”相关问题回答中外记者提问。

经过无数次的磨炼，有了从量到质的改变，突然有一天就翻过去了。“这就像我们的人生一样，遇到困难和坎，如果你放弃，就永远都越不过去。可是当你下定决心一直不停地往前走、往前冲，就会突破自我。”张含亮说。

近日，陕西西安。西安外事鼓乐团走上街头，演绎《上元乐》《破阵乐》等经典鼓乐曲。西安鼓乐兴起于隋唐时期，被誉为“中国古代音乐的活化石”。西安外事鼓乐团演出的鼓乐曲结构严密、完整，吸纳了琵琶、古琴、二胡等中国古典乐器，展现了古都长安音乐的独特魅力，吸引过往民众驻足欣赏。(记者 党田野)